نحن نرفع ثقتك
من الثابت منذ فترة طويلة أن القارئ سوف ينشغل بالمحتوى
المقروء لصفحة ما عند النظر إلى تخطيطها.
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
خدمة الفصول الدراسية المميزة
التقدم
كما أنها توفر رؤى حول الشخصيات الأكثر حيوية في المهنة والمؤسسات القوية ، بالإضافة إلى…
اكتشف – حل
كما أنها توفر رؤى حول الشخصيات الأكثر حيوية في المهنة والمؤسسات القوية ، بالإضافة إلى…
تَغذِيَة
كما أنها توفر رؤى حول الشخصيات الأكثر حيوية في المهنة والمؤسسات القوية ، بالإضافة إلى…
فريق من المدربين الخبراء
ساعات العمل والفصول الدراسية
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:00 am |
CARDIO
- |
OPEN GYM
- |
GYM
- |
GYM
- |
|||
| 2:00 am |
OPEN GYM
- |
GYM
- |
|||||
| 3:00 am |
OPEN GYM
- |
CARDIO
- |
YOGA
- |
||||
| 4:00 am |
OPEN GYM
- |
CROSSFIT
- |
CROSSFIT
- |
||||
| 5:00 am |
CARDIO
- |
OPEN GYM
- |
|||||
| 6:00 am |
YOGA
- |
CROSSFIT
-
OPEN GYM
- |
CROSSFIT
- |
||||
| 7:00 am |
CARDIO
- |
OPEN GYM
- |
|||||
| 8:00 am |
YOGA
- |
CROSSFIT
- |
|||||
| 9:00 am |
YOGA
- |
GYM
- |
CROSSFIT
- |
||||
| 10:00 am |
YOGA
- |
GYM
- |
CROSSFIT
- |
||||
| 11:00 am |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:00 am |
CARDIO
- |
||||||
| 3:00 am |
CARDIO
- |
||||||
| 5:00 am |
CARDIO
- |
||||||
| 7:00 am |
CARDIO
- |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3:00 am | |||||||
| 4:00 am | |||||||
| 5:00 am | |||||||
| 6:00 am | |||||||
| 7:00 am | |||||||
| 8:00 am | |||||||
| 9:00 am | |||||||
| 10:00 am | |||||||
| 11:00 am |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 2:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 3:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 4:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 5:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 6:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 7:00 am |
OPEN GYM
- |
||||||
| 8:00 am |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:00 am | |||||||
| 2:00 am | |||||||
| 3:00 am | |||||||
| 4:00 am | |||||||
| 5:00 am | |||||||
| 6:00 am | |||||||
| 7:00 am | |||||||
| 8:00 am |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3:00 am |
YOGA
- |
||||||
| 4:00 am | |||||||
| 6:00 am |
YOGA
- |
||||||
| 7:00 am | |||||||
| 8:00 am |
YOGA
- |
||||||
| 9:00 am |
YOGA
- |
||||||
| 10:00 am |
YOGA
- |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:00 am |
GYM
- |
GYM
- |
|||||
| 2:00 am |
GYM
- |
||||||
| 3:00 am | |||||||
| 9:00 am |
GYM
- |
||||||
| 10:00 am |
GYM
- |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4:00 am |
CROSSFIT
- |
CROSSFIT
- |
|||||
| 5:00 am | |||||||
| 6:00 am |
CROSSFIT
- |
CROSSFIT
- |
|||||
| 7:00 am | |||||||
| 8:00 am |
CROSSFIT
- |
||||||
| 9:00 am |
CROSSFIT
- |
||||||
| 10:00 am |
CROSSFIT
- |
||||||
| 11:00 am |
Monday
-
CARDIO
-
-
KRUNCH & KORE
-
-
OPEN GYM
-
-
KRUNCH & KORE
-
-
KRUNCH & KORE
-
-
KRUNCH & KORE
-
Tuesday
-
OPEN GYM
-
-
CARDIO
-
-
KRUNCH & KORE
-
-
KRUNCH & KORE
-
-
KRUNCH & KORE
-
Thursday
-
TOTAL BODY
-
-
TOTAL BODY
-
-
OPEN GYM
-
-
CARDIO
-
-
YOGA
-
-
YOGA
-
Friday
-
GYM
-
-
TOTAL BODY
-
-
OPEN GYM
-
-
TOTAL BODY
-
-
GYM
-
-
GYM
-
ماذا يقول عملاؤنا عنا
ميليسا مارتينيز
ميليسا مارتينيز
ميليسا مارتينيز
ساعات العمل
والفصول الدراسية
الخطة الأساسية
- يد حرة
- صالة الألعاب الرياضية للياقة البدنية
- فقدان الوزن
- مدرب شخصي
الخطة القياسية
- يد حرة
- صالة الألعاب الرياضية للياقة البدنية
- فقدان الوزن
- مدرب شخصي
الخطة النهائية
- يد حرة
- صالة الألعاب الرياضية للياقة البدنية
- فقدان الوزن
- مدرب شخصي
